«¿Qué significa la «gestión emocional en vivo y en directo»? hablaremos en «L’ofici de Viure»» con el profesor de «mindfulness» Manel Saltor, que dice que cada vez que nos vemos arrastrados por pensamientos y respuestas condicionados por un conjunto de emociones, tenemos la libertad de salir de esta esclavitud y, así, generar estados mentales más beneficiosos que nos permitan vivir una vida con más paz, compasión, libertad y amor. Hablaremos también con la psicóloga clínica Laia Montserrat. Empezaremos con la reflexión del psicólogo y «coach» Lluís Sanmiquel, y acabaremos el programa con el espacio de crecimiento personal de Sergi Torres». El programa está grabado en Català.
«L’ofici de Viure» es un programa líder en internet, y se emite en antena por Catalunya Ràdio las noches de domingo y en podcast. El programa está dirigido y presentado por Gaspar Hernández , la coordinación y guión es a cargo de Elisabet Pedrosa.
Te dejo el podcast. Espero que te guste.